σωματική ψυχοθεραπεία

Στοχεύει στην αποκατάσταση της ψυχοσωματικής ενότητας και λειτουργικότητας του ατόμου. Βασίζεται στην εξέλιξη των νευροεπιστημών. Εστιάζεται στο εδώ και τώρα και αξιοποιεί τα ιδιαίτερα χαρίσματα του κάθε ατόμου στον προσωπικό δρόμο της εξέλιξης του. Προσεγγίζει ολιστικά τον άνθρωπο ως σώμα- νου- ψυχή.

Το Bodynamic International είναι ένα σύστημα σωματικής, αναπτυξιακής ψυχολογίας, που ιδρύθηκε από τη Lisbeth Marcher και την ομάδα της το 1982. Οι βασικές αρχές του είναι αμοιβαία σύνδεση με αξιοπρέπεια. Σύμφωνα με το Bodynamic, η προσωπική ιστορία του κάθε ατόμου είναι καταγεγραμμένη αναπτυξιακά στο σώμα του, στο μυϊκό του σύστημα, στο ενεργειακό του πεδίο, στην αναπνοή του. Μέσα από τις χαρακτηροδομές, τις λειτουργίες του εγώ και τις θέσεις που έχουν σταθεροποιηθεί αναπτυξιακά στο μυϊκό σύστημα, βοηθά το άτομο να αποκτήσει αυτογνωσία και να κατανοήσει σε βάθος την προσωπική του ιστορία. Με αυτή τη γνώση και σε σύνδεση με το θεραπευτή, το άτομο μπορεί να βελτιώσει τις προσωπικές, κοινωνικές και επαγγελματικές του σχέσεις. (Reference: www.bodynamic.com)

Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, το άτομο έρχεται σε επαφή με τα συναισθήματα του. Τα γνώριμα και τα άγνωστα για αυτό, τα οικεία και τα πιο δύσκολα και μαθαίνει να τα χωράει, χτίζει μ άλλα λόγια ένα περιέκτη μέσα του, που του προσδίδει ψυχική ανθεκτικότητα. Με τον τρόπο αυτό μπορεί να αντιμετωπίσει το στρες η και οποιαδήποτε άλλη ανισορροπία σε σωματικό, ψυχολογικό και νοητικό επίπεδο. Η πιο σημαντική ποιότητα στη θεραπευτική διαδικασία, είναι η στήριξη, αυτό που του παρέχει ο/ η θεραπευτής/θεραπεύτρια. Είναι ίσως το πιο θεμελιώδες στη θεραπευτική διαδικασία.